ARC Ernährung
Unsere Ernährung ist ein elementarer Baustein unseres Lebens, ohne die unsere Existenz nicht möglich wäre. Dabei kommt es im Wesentlichen auf die Nahrungsmittelwahl an. Mit der „richtigen“ Ernährung sind wir leistungsfähiger, stressresistenter und können viele ernährungsbedingte Erkrankungen vorbeugen wie beispielsweise Adipositas, Bluthochdruck und Arteriosklerose.
Mit unserem Ernährungsparcour geben wir Ihnen Informationen über einzelne Lebensmittel, deren Zusammensetzung und ihre Wirkungsweise innerhalb unseres Organismus. Ziel ist ein bewusstes Ernährungsverhalten. Außerdem erfassen und analysieren wir im Ernährungscheck Ihre Essgewohnheiten. Wir helfen Ihnen, durch unsere ganzheitliche und individuelle Beratung eine gesundheitsfördernde Nahrungsmittelauswahl zu treffen, um somit Ihr Leben gesünder, ausgeglichener und leistungsfähiger zu gestalten.
